腰痛改善をストレッチ動画で解説。パーソナルジムのすすめ。
皆さん、こんにちは！札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルジム】EIGHTBASE（エイトベース）です 腰痛を起こす原因とは？ 腰痛は、現代社会において一般的な健康問題です。 多くの人々が日常生活や仕事において腰痛に悩まされています。...
top of page
八田 駿介 エイトベース代表トレーナー
2023年10月7日
パーソナルトレーニングはきつい？きつい理由と継続できる人の特徴
皆さん、こんにちは！札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルジム】EIGHTBASE（エイトベース）です パーソナルトレーニングはどんなことをするの？ パーソナルトレーニングでは、１セッション約60分の間、マンツーマンで指導してくれます。...
八田 駿介 エイトベース代表トレーナー
2023年10月7日
パーソナルトレーニングの料金相場はなぜ高い？平均相場と高い理由について解説
皆さん、こんにちは！札幌円山にある【運動初心向けのパーソナルジム】EIGHTBASE（エイトベース）です パーソナルトレーニングというと料金が高いと思ってる方も多いのではないでしょうか？ これからパーソナルジムを利用しようと考えている方に向け、料金相場やなぜ高いのか？...
bottom of page